第五十一章 小孩有禽蛋吃！？（1/2）

现在种种鱼类的增多，所以我们都可以不用小麦粉加在鱼肉内里了，而是直接把鱼刺多一点的青鱼等，打成肉酱后，再做成一个个的饼子容貌儿的，最多裹上一层薄薄的小麦粉，放入油里去炸，榨出来的鱼肉饼一样的好吃。靖安小说网.jinganba.com

如此一来，小麦粉和鱼肉的消耗量能到达一比十的比例，一万斤小麦能用上一个月，剩下的也足够等到收割小麦以后许久了。

且天天产量的一半都是不小于一百厘米的金枪鱼，用鱼肉做成种种生鱼片、烤肉、蒸肉、煮肉等等，可以变着要领吃，让后勤女工多琢磨出几种口胃就好了，横竖在这个时代，有吃的就足够了，想要又吃饱又吃好，请投胎去大宋皇家吧。

尚有乌贼，虽然不那么容易煮熟，不外不少人都喜欢吃生章鱼，好比西班牙猛男大叔们就特别喜欢吃进嘴里，还能感受到章鱼腿在动的感受；除此之外，乌贼还能用盐腌制，一两天后拿出来吃，更是有种鲜美的味道。

海胆的完全可以拿来看成零食，早饭的时候各人很喜欢一口一个，吃得爽歪歪，增加供应量，还可以淘汰他们对米粥的依赖。

至于蔬菜也不用担忧，除了萝卜和明确菜外，茄子、黄瓜、菠菜、韭菜等蔬菜，过段时间天气再温暖一点就能种下去，而且蔬菜的生产期都较量短，通常两三个月就能成熟，时间长一点也不外半年，正好可以和水稻和小麦一起收获。

现在那些人不知道吃蔬菜的重要性，劳伦老爹是讲了，蔬菜、肉类、米饭或者面饼，这几种食物搭配起来才是最好的食物，否则单一的吃某种工具过久，容易肠胃有偏差。

吃工具能吃出偏差？

吃肉能吃出偏差？

嘿嘿，你们别还不信，你们知道草原上以致白山黑水之间，大辽国、女真族、蒙古族等草原民族的人，天天有肉吃，为什么寿命还那么短吗？

那就是因为他们吃肉吃得多，到了年岁大一点就消化不了，整个儿吃的就聚集在肚子里，基础排泄不出去，所以长年累月之下，身体毒素累计过多而不泄，自然就寿命短啰。

所以你们知道那里什么工具最脱销吗？

茶叶！

来自大宋国江南道和荆湖道的茶叶，和他们的瓷器一起都是最脱销的，瓷器是鉴赏和用饭，茶叶则是因为可以资助消化，排泄毒素，所以向来它们是草原上以致西方国家的最爱。

嗯，话题有些扯远了。

老妈们最后同意的我的想法，最近先大幅度的增加肉食的分量，大米粥也不要那么的干，可以稀一点，加入适当的野菜、鱼肉等等，也是完全可以的嘛。

等到七八月的时候，蔬菜和水稻、小麦，大量收获之后，我们才逐步的平衡膳食，让他们从满足口腹之欲酿成康健的饮食生活，省得光是吃就吃出偏差了。

早上的频频磨炼完结，在吃中午饭之前，我们是有着一个时辰的休息时间的。

往往到了这个时候，适才还如同一条死鱼的小同伴们，连忙生龙活虎的酿成了强壮小金刚，嚷着要到野兔林内里抓野**、抓野兔，还要去小溪游泳玩儿。

今天更是如此，我们在筹谋着一个大行动，如果乐成了，那可是一件很棒的事情。

野兔林的面积实在是太大了，所以内里值得探索的工具许多，不只是我们喜欢，像是从村子里带来的那些**鸭鹅，一到来就想全部涌进竹林内里，要不是我们提前用竹条做好了一个庞大的围栏，它们早就不知道逃跑到哪儿去了。